广州健力园—糖尿病人千万别拿便秘不当事!!!2017-09-09

人生最痛苦的事不是死亡,

而是不能像正常人一样的活着。

例如吃、喝、拉、撒


便秘是老年人的常见病,据有关调查资料显示,在60岁老年人中经常发生便秘者约占28%-50%。

著名相声大师马季先生在家中突发心肌梗死去世,令广大民众无比震惊和痛惜。据参加抢救的专家介绍:马季先生是坐在便桶上发生的意外,死因极可能是因排便屏气用力导致的心脏猝死。

马季先生突然辞世,看似一个突发事件,其实,对于医务工作者来说这绝非偶发病例。因为便秘在解大便突然用力而引发的心梗猝死等意外,在生活中可谓是屡见不鲜,不仅生活中,有很多明星艺人等都是死于便秘或是被便秘缠身。


便秘有哪些危害:

便秘本身可能对人体不会构成多大的危险,但长期便秘就会引起很多疾病的发生:

1) 影响美容、导致肥胖、食欲不好、口臭、神经衰弱、内分泌失调;

2) 便秘病人可并发肛肠病;如痔疮、直肠脱垂;

3) 长期的毒素蓄积,可引起老年痴呆;

4) 诱发癌症:有害毒素持续刺激肠粘膜,易导致大肠癌;

5) 易造成猝死,特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,排便困难可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。


糖尿病患者便秘的危害更加严重:

1)相当多的糖尿病患者伴有冠状动脉的脉动脉硬化,老年人本来血管弹性差,血管脆,便秘可造成血压急剧升高,血管压力过高极易突发脑出血、心梗等疾病。

2)眼底出血,糖尿病患者大多有视网膜微血管瘤或新生血管,便秘使得排便时必须用力,这样瞬间高血压可造成血管破裂引起视网膜出血,久而久之可导致失明。

3)长期的便秘也会引起精神压力大、紧张导致情绪不稳,从而加剧血糖的波动

当然以以上危害,虽并非所有患者都出现,但足以说明必须在日常生活中加强便秘的预防和治疗意识。


哪些人容易便秘?

 老年性便秘:

1)老年人的脏器功能已经发生生理性衰退,肠道蠕动能力下降,易导致粪便滞留在肠道内而排泄不出;

2)老年人的直肠和腹肌已发生萎缩,肌张力低下,致使排便无力,导致粪便排不出;

3)成年人的肠道有益菌减少


其它原因便秘:

1)妊娠期妇女,妇女产后;

2)不良的生活习惯:粗纤维摄入过少、吸烟者、爱吃辛辣、肉类、口味重者;

3)情绪紧张者或失眠;

4)内分泌失调者(中青年女性):

5)大病、久病、长期贫血;

6)运动量过少;

7)药物的作用;

8)某些疾病影响。


糖尿病患者便秘:

其实便秘是糖尿病患者最常见的肠功能障碍。大约有1/4---1/3的糖友存在排便困难,只是没有得到重视而已。

1)高血糖:由于高浓度的血糖使体内缺水,大肠水分减少,引起大便干结;

2)另一个糖尿病对植物神经的损害,致使胃肠蠕动无力,大肠排空减慢,所以产生便秘。

糖尿病便秘是神经病变!糖尿病人不要不把便秘当回事!!!

 

怎样治疗便秘?

1)饮食:

A、增加膳食纤维

B、族维生素的摄入(扩充粪便体积):新鲜蔬菜、海藻类、花粉、粗粮等食物。

C、多饮水,晨起空腹一杯温开水 (每天8-10杯水,稀释血管里的糖份及粘度,还可以保护血管)

D、适当食用莴笋、萝卜(生吃治疗上腹胀,熟吃治疗下腹胀,也就是说生吃打嗝,熟吃放屁)、生黄瓜、豆类等产气的食物。气体在肠内鼓涨能增加肠蠕动利于排便。

E、不用或少用刺激性食物或调味品:辣椒、咖喱、浓茶

2)运动:  加强体育锻炼,腹肌:走路、抬腿

提示:严重便秘时,要适当服用泻药,防止心脑血管意外

3)药物:(在中医理论中,糖尿病属于“消渴症”,因为痰湿阴虚导致小便频多,耗伤了津液,以致大便干结。如果吃泻药会更加伤津液,适得其反)

常用的泻药有:番泻叶、果导片、大黄、蓖麻油等。最多用2、3天不能超过一星期。不能图一时之快,长期用泻药哪些危害?

A、药物依赖性

B、越来越难治

C、结肠黑变病、肠癌

D、腹泻和脱水

治疗便秘要从保护血管、调节神经、补充肠道有益菌入手

营养专家寻海媛推荐

安好低聚果糖


低聚果糖是有益菌的粮食

是通过养菌的方法让有益菌增值

小孩也能食用的肠道健康产品

什么是低聚果糖?

低聚果糖是一种不被人体吸收,靶向性增值肠道一种或几种肠道有益菌落,进而起到改善胃肠道功能的物质!俗称益生菌的“食物”。

低聚果糖是一种天然活性物质,是具有调节肠道菌群,增殖双歧杆菌等益生菌的增殖作用,促进钙的吸收,调节血脂,免疫调节,抗龋齿等保健功能的新型食品原料,安好低聚果糖选用的是高纯度的低聚果糖,纯度度高达99.9%。


广州健力园生物科技有限公司成立于2001年,是一家集产品研发、生产和销售于一体的高新技术公司,主要从事糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管、中老年慢病及代谢疾病的筛查、预防与管理工作。

拳头产品1

老药农特膳——减少药物的毒副作用,让餐后血糖更理想!

拳头产品2

回元神——让肝脏更健康!

拳头产品3

达拜康——远离并发症!



为顾客解决健康问题!

超出顾客的期望值!

服务热线:4006-837-833

服务热线:020-81202278

地址:广州市荔湾区荔湾路动感小西关10号楼4层


4006-837-833  

3105930268@qq.com

广州市荔湾区荔湾路97号动感小西关十号楼4层

  • CCTV商城优选品牌

  • 官方微信二维码

网站地图 | 技术支持: 八点网络

广州健力园生物科技有限公司  备案号: 粤ICP备15068326号