为啥你的血糖值总是测不准？2019-07-09

血糖值与身体健康以及糖尿病并发症的关系密切相关，血糖值过高或者过低，都会对糖友的身体健康起到至关重要的作用。糖尿病患者必须关注自己血糖值的变化，以判断自己病情的变化情况，尤其是血糖波动比较大的糖友，一天甚至都要测试好几次血糖值，来及时检测自己的血糖情况，了解病情的发展状况。

但是，很多糖友发现自己从家里测的血糖值与医院测量的相差太多了。是否想过是自己检测方法的问题？

测试血糖基本需要5个细节需要重视

第一、测试之前要清洁双手

测血糖之前用中性的洗手液清洁双手，也可以仅对手指进行消毒，最好不要用碘伏，建议选择酒精进行消毒，不然会影响血糖结果的准确性。当然维持血糖仪的干净，也是非常有必要的。

第二、试纸保存你是否注意过？

试纸要保存在阴凉、干燥且避光的地方，使用前一定要看一下保质期，测试时，手指不要接触到试纸。

第三、采血方面

一般我们都是采手指血来进行测试血糖，但是，天气寒冷的时候，血液循环减慢，针刺到手后不容易出血，往往会使劲的挤压周围的组织来出血。但是这样往往会使周围的组织液混入到血液中，导致血液的检测不准，你是不是这样呢？如果天气寒冷，建议在温水里泡泡手，促进手指的血液循环。并且，无论是天气寒冷或者是其他情况都建议采血之前都要让手臂下垂10-15秒，使血管充盈，当采血笔刺破手指后，从手指的另一端慢慢挤压，以形成血滴，进行测量。

第四、注意调节血糖的代码

每个血糖仪都有对应的试纸条进行测量血糖，而且，部分血糖仪在使用前，需要先调整其显示的代码，与试纸盒的代码一样才可以进行检测。

第五、注意操作方法

在检测血糖之前，最好仔细的阅读操作指南，避免一些没有必要的误差。比如，血量过多污染仪器等。掌握正确的操作方法，尽可能少的避免误差，对于血糖的检测，至关重要。